L-Theanine & Caffeine

Wat is L-Theanine & Cafeïne?

L-Theanine is een aminozuur dat voornamelijk wordt gevonden in de bladeren van groene thee en in kleinere hoeveelheden in zwarte thee en bepaalde paddenstoelen. Deze natuurlijke stof wordt al eeuwenlang gebruikt in traditionele Chinese en Japanse geneeskunde.

Cafeïne, aan de andere kant, is een bekend stimulerend middel dat wereldwijd wordt geconsumeerd, voornamelijk in koffie, thee, chocolade en energie dranken. Cafeïne wordt gewonnen uit koffiebonen, theebladeren en cacaobonen en heeft een lange geschiedenis in culturen over de hele wereld, waaronder de Ethiopische en Zuid-Amerikaanse tradities, waar het drinken van koffie en thee diep geworteld is in sociale ceremonies.

Hoewel L-Theanine en Cafeïne een lange traditie hebben binnen traditionele geneeskunde, is het belangrijk op te merken dat dit niet automatisch betekent dat de gezondheidsvoordelen ervan zijn erkend volgens de EU-regelgeving.

De combinatie van L-Theanine en Cafeïne in supplementvorm is een modern gebruik van deze oude ingrediënten. Deze combinatie wordt gewaardeerd om de unieke manier waarop ze elkaar aanvullen: L-Theanine kan de scherpe randjes van de stimulerende effecten van Cafeïne afhalen, waardoor de gebruiker een rustige alertheid ervaart zonder de jitters of onrust die vaak met Cafeïne-inname gepaard gaan.

Ontdek de voordelen van L-Theanine & Cafeïne van AvantVital

Vanwege strikte EU-regelgeving kunnen we slechts beperkte informatie verstrekken over dit supplement. We mogen alleen de claims vermelden die officieel zijn goedgekeurd en opgenomen in de EU-database. Niet-goedgekeurde wetenschappelijke resultaten mogen niet gedeeld worden.

Beschikbaar in een handige hersluitbare stazak met 90 capsules, elk met 200 mg L-Theanine en 100 mg Cafeïne.

Eigenschappen

L-Theanine is een van de vele aminozuren, maar onderscheidt zich door niet betrokken te zijn bij de opbouw van eiwitten, wat het merendeel van de aminozuren wel doet. Dit type aminozuur wordt geclassificeerd als een niet-proteïnogeen aminozuur. Het is voornamelijk aanwezig in groene thee en draagt bij aan de unieke smaak. In het menselijk lichaam is L-Theanine betrokken bij verschillende processen en beïnvloedt het diverse lichaamsfuncties, in overeenstemming met de algemene eigenschappen van aminozuren.

Cafeïne daarentegen is een stimulerende stof, specifiek bekend als een xanthine-alkaloïde. Dit is een soort verbinding die natuurlijk voorkomt in verschillende planten en bekend staat om zijn stimulerende effecten. In het menselijk lichaam werkt cafeïne primair door het blokkeren van adenosinereceptoren, een proces dat de alertheid kan beïnvloeden en de reactietijd kan verkorten.

Waarom L-Theanine & Caffeine van AvantVital kopen?

Gemakkelijke Inname: Één capsule voor de optimale verhouding

Het L-Theanine & Cafeïne supplement van AvantVital maakt inname gemakkelijk door beide stoffen in de optimale verhouding te combineren in één capsule. Bovendien wordt de L-Theanine gewonnen uit een natuurlijke bron, namelijk groene thee. Het is beschikbaar in een handige, hersluitbare stazak met 90 capsules, waarbij elke capsule 200 mg L-Theanine en 100 mg Cafeïne bevat.

Geschikt voor vegetariërs, makkelijk door te slikken & vrij van ongezonde toevoegingen

L-Theanine & Caffeine van AvantVital is ingekapseld in veganistische HPMC capsules. HPMC staat voor hydroxypropylcellulose is gemaakt van cellulose. De stof wordt uit hout gehaald. Cellulose is eigenlijk een onverteerbare plantaardige vezel en wordt als zodanig herkend door ons lichaam. HPMC is vergelijkbaar met cellulose, maar is veel beter oplosbaar en wordt als veilig beschouwd voor menselijke consumptie.

Een veel gebruik capsules maat is #00 dat staat voor lengte 24 mm, diameter 9 mm. Er is een grote groep mensen die moeite heeft om deze capsulegrootte gemakkelijk door te slikken. De capsules die wij voor L-Theanine & Caffeine gebruiken, zijn maat #1, lengte 19 mm, diameter 7 mm. Door geen onnodige toevoegingen te gebruiken en de referentie-innamedoses over meer capsules te verdelen, kunnen we deze gemakkelijk door te slikken maat gebruiken.

AvantVital’s L-Theanine & Caffeine bevat minimale hoeveelheden glutenvrije biologische rijstbloem en magnesiumstearaat, gebruikt als respectievelijk vulstof en antiklontermiddel, om een consistente dosering in elke capsule te waarborgen, vrij van onnodige toevoegingen.

Gebruik & Ingrediënten

De ideale dosering van L-Theanine & Cafeïne kan variëren afhankelijk van persoonlijke behoeften; over het algemeen wordt een dosering van 200 mg L-Theanine en 100 mg Cafeïne per dag aanbevolen. Aangezien onze capsules deze exacte verhouding bevatten, adviseren we om dagelijks één capsule te gebruiken, passend bij uw individuele behoeften en levensstijl.

L-Theanine & Cafeïne kan zowel met als zonder voedsel worden ingenomen. Echter, sommige gebruikers geven de voorkeur aan inname met voedsel om eventuele maagklachten te voorkomen. Het is belangrijk om te luisteren naar uw lichaam en de inname aan te passen aan wat voor u het prettigst is.

De timing voor het innemen van de capsule is flexibel; u kunt de capsule ‘s ochtends, ‘s middags, of op elk ander moment dat het beste bij uw dagelijkse routine past, innemen, afhankelijk van hoe uw lichaam op het supplement reageert.

Het continue gebruik van L-Theanine & Cafeïne is mogelijk, maar het kan ook voordelig zijn om af en toe een pauze in te lassen na enkele maanden van consistent gebruik. Dit kan helpen om de effectiviteit te maximaliseren en uw lichaam tijd te geven om te rusten.

Voordat u begint met het gebruik van L-Theanine & Cafeïne, vooral als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, of een bestaande gezondheidstoestand heeft, raden we aan om overleg te plegen met een gezondheidsprofessional om mogelijke negatieve interacties te voorkomen.

Let op de reactie van uw lichaam op het supplement. Bij het ervaren van ongewenste bijwerkingen, stop dan met het gebruik en raadpleeg een gezondheidsprofessional.

Het supplement dient op een koele, droge plaats bewaard te worden en buiten bereik van kinderen te houden om de kwaliteit te waarborgen en onbedoeld gebruik te vermijden.

Bijwerkingen

L-Theanine & Cafeïne wordt doorgaans als veilig beschouwd wanneer gebruikt binnen de aanbevolen doseringen. Echter, zoals geldt voor alle supplementen, kunnen sommige gebruikers lichte bijwerkingen ondervinden. Bij Cafeïnegebruik kunnen sommige mensen lichte maag- of darmklachten ervaren, zoals een opgeblazen gevoel, diarree of maagkrampen. Daarnaast kan Cafeïne in hogere doseringen slapeloosheid of nervositeit veroorzaken.

Deze bijwerkingen zijn over het algemeen mild en niet iedereen ervaart ze. Mocht u echter ernstige bijwerkingen ondervinden, dan is het raadzaam de inname te stoppen en medisch advies in te winnen. Ook is het verstandig om voor het starten met L-Theanine & Cafeïne, zeker als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, of een medische aandoening heeft, een gezondheidsprofessional te consulteren.

Medicatie

De interacties tussen L-Theanine, Cafeïne en medicatie zijn niet uitgebreid gedocumenteerd. Mensen die medicijnen gebruiken, dienen daarom voorzichtig te zijn en een gezondheidsprofessional te raadplegen voordat ze beginnen met nieuwe supplementen, inclusief L-Theanine & Cafeïne. Dit is met name belangrijk voor mensen die medicatie nemen die de bloeddruk, de bloedsuikerspiegel of het slaappatroon beïnvloedt, gezien Cafeïne potentieel met deze medicijnen kan interageren. Een consultatie met uw arts of een gekwalificeerde gezondheidsprofessional kan helpen om een veilig en passend gebruik van L-Theanine & Cafeïne in uw specifieke situatie te garanderen en mogelijke negatieve interacties met medicijnen te voorkomen.